χαμομήλι ανθός άγριας συλλογής

Ελληνική ονομασία: Χαμομήλι το κοινό

Λατινική ονομασία: Chamaemelum nobile

Αγγλική ονομασία: Chamomile

Μέρος που χρησιμοποιείται: Ανθός

Επηρεάζει: το πεπτικό σύστημα & το νευρικό σύστημα

Περιγραφή: Το τσάι του χαμομηλιού είναι ίσως το πιο γνωστό και πολυχρησιμοποιημένο βότανο παγκοσμίως. Χρησιμοποιείται για παιδιά και ενήλικες με κολικούς και άλλες πεπτικές διαταραχές, πυρετό, αϋπνία, την ανησυχία και την ευερεθιστότητα που συνήθως συνδέονται με την οδοντοφυΐα (στα παιδιά).Οι γυναίκες το χρησιμοποιούν για ΠΜΣ και εμμηνόρροιες κράμπες.Έχει επίσης συνιστάται ως χαλαρωτικό του νευρικού συστήματος, για μυϊκές κράμπες,
πονοκεφάλους και για την ανακούφιση από δυσπεψία και τους κολπικούς κολικούς.Ο ατμός
από το βότανο μπορεί να εισπνευστεί για ερεθισμό της αναπνευστικής οδού. Οι κρέμες, οι αλοιφές, το λάδι και το αιθέριο του χαμομηλιού εφαρμόζονται στο δέρμα για να βοηθήσουν να μαλακώσουν και να θεραπεύσουν εγκαύματα και άλλους ερεθισμούς του δέρματος, τραύματα, εξάνθημα από την πάνα και γενικά δερματικές παθήσεις.

Δοσολογία: 1-2 φλιτζάνια 2-3 φορές καθημερινά